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   ¿Qué es un círculo transpersonal de mujeres?
Es un espacio sagrado y respetuoso con y para la energía femenina en el que compartir, desarrollarte de modo integral (cuerpo, mente, emociones y espíritu) ,abrirte a la sabiduría de tu ser interior, un espacio en donde puedes mirarte y mirar a otras mujeres sin juicios, un espacio seguro en el que transformarte, mimarte, ser más consciente de tu feminidad de modo sano y más profundo, un lugar de calma y rico silencio interior en mitad del ajetreo de la ciudad, en el que crecer.
                                           

   ¿Qué me puede aportar asistir al círculo transpersonal?

Participar y comprometerte contigo misma y con las compañeras, te puede brindar:
·       Autoobervación
·       Cultivar el silencio sanador, la presencia y la atención plena
·       Desarrollar una escucha consciente y sin juicio
·       Comprender los patrones de comportamiento que reproducimos como mujeres
·       Reconectar con tus energías femeninas y masculinas
·       La creación de vínculos sanos y profundos
·       Desarrollar una comunicación abierta y empática
·       Ver y vivir los obstáculos como oportunidades para crecer
·       Abrazar con compasión tus sombras
·       Aprender formas de gestionar tus emociones
·       Entrar en contacto profundo con tu ser, con tu cuerpo y tu corazón
                                                        

¿Cómo se desarrolla cada encuentro

 
En cada encuentro dedicaremos una parte a meditar de modo sencillo y asequible (da igual si eres meditadora asidua o si nunca lo has experimentado), para ir desarrollando esa mirada interna, ese espacio que te sostiene en mitad de los pensamientos, emociones…
También habrá preguntas para reflexionar contigo misma y con el grupo, que propiciarán los “darse cuenta”.
Así mismo habrá movimiento y/o quietud del cuerpo para enraizar tu atención y técnicas transpersonales para sentir, sanar, integrar.
    ¿Cuándo son las reuniones?
 
Nos reuniremos un sábado al mes, de febrero a julio, en horario de 10:00 a 14:00 horas con un descanso de media hora en el que compartiremos algo para picar y disfrutar
Todo ello será facilitado y guiado por Rut Abad Peña desde una mirada atenta, cuidadosa y respetuosa fomentando el no juicio y la escucha atenta para que brote la compasión y la sabiduría del grupo y de cada mujer.
Contacto
Rut Abad Peña Psicóloga Transpersonal
Facilitadora de Círculos de Mujeres y Terapeuta Energética.
619 80 61 82;  r.transpersonal@gmail.com
                                      
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